Griep begint vaak plotseling met hoge koorts en koude rillingen. Alles doet pijn; vooral keel, hoofd, armen en benen. Een droge hoest en een loopneus horen er ook bij. Elk jaar krijgt ruim één op de tien mensen griep, meestal in de winter. U kunt het elk jaar opnieuw krijgen. Griep is een besmettelijke ziekte en verspreidt zich vaak snel door het land.
U kunt zich flink ziek voelen door griep, maar gelukkig gaat het meestal vanzelf over. De koorts en pijn verdwijnen na drie tot vijf dagen. Het duurt soms een paar weken voordat u zich weer helemaal de oude voelt.
Het is belangrijk dat u veel drinkt en dat u voldoende rust neemt. U hoeft niet per se in bed te blijven, maar lichamelijke inspanning kunt u beter vermijden. Er zijn nog geen geneesmiddelen die griep kunnen genezen. Wel kunt u tegen de koorts en de pijn iets innemen, bijv. paracetamol.

Wanneer naar de huisarts?
- Als u kortademig wordt;
- Als er veel slijm loskomt bij het hoesten;
- Als de koorts langer dan vijf dagen aanhoudt;
- Als u opnieuw koorts krijgt, nadat u koortsvrij bent geweest.

Sommige mensen lopen meer risico op complicaties als ze griep krijgen. Hiertoe behoren:
- Mensen met een hart- of longziekte en mensen met suikerziekte;
- Nierpatiënten en mensen die weinig afweer hebben door ziekte of medische behandeling;
- Mensen van 65 jaar en ouder.

Mensen uit deze risicogroepen kunnen altijd contact opnemen met hun huisarts als ze denken griep te hebben. Nog beter is het van tevoren een griepprik te halen.

Last updated on February 11, 2010 by Zorg op Zuid sitebeheer